Leistungsdiagnostik mit Atemgasanalyse, Jesteburg bis 04.03.
Verfasst: 13.02.2016, 03:45
Der frischgebackene Deutsche Meister Cross der Senioren Armin Raible bietet wieder eine Leistungsdiagnostik mittels Atemgasanalyse am 18./19.02. und 03./04.03. in seinem Haus in Jesteburg an. Kosten: 140 Euro.
Armin schrieb: Du möchtest bei Deinem Rad-Training Spaß haben und dabei gleichzeitig effektiv trainieren! Dann ist es gut zu wissen, wie Deine aktuelle Form ist und vor allem wichtig welches Training Du in der nächsten Zeit brauchst um richtig fit zu werden. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du gerade erst mit dem Training beginnst oder das ganze Winterhalbjahr durchtrainiert hast. In welchen Trainingsbereichen bzw. Intensitäten Du unterwegs sein solltest, um Deine Ziele zu erreichen, sagt Dir das Ergebnis der Leistungsdiagnostik in Verbindung mit unseren Empfehlungen.
http://www.wordpress.arminraible.de/Ver ... raining-3/
http://www.wordpress.arminraible.de/Ver ... ining-3-2/
Armin schrieb: Du möchtest bei Deinem Rad-Training Spaß haben und dabei gleichzeitig effektiv trainieren! Dann ist es gut zu wissen, wie Deine aktuelle Form ist und vor allem wichtig welches Training Du in der nächsten Zeit brauchst um richtig fit zu werden. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du gerade erst mit dem Training beginnst oder das ganze Winterhalbjahr durchtrainiert hast. In welchen Trainingsbereichen bzw. Intensitäten Du unterwegs sein solltest, um Deine Ziele zu erreichen, sagt Dir das Ergebnis der Leistungsdiagnostik in Verbindung mit unseren Empfehlungen.
http://www.wordpress.arminraible.de/Ver ... raining-3/
http://www.wordpress.arminraible.de/Ver ... ining-3-2/